Hitta din inre sanning – En terapeutisk heldagsworkshop

Lördag 13 september 2025| 09:00–16:00 | Göteborg | 1500 SEK | Nette Strunge & Corina Oancea

Är du redo att återknyta till den du verkligen är – bortom roller, förväntningar och gamla berättelser?

Reclaiming My Truth är en trygg och djupgående heldagsworkshop där du får landa i dig själv genom kroppsterapi, konst, skrivande och reflekterande samtal. Det här är din stund att stanna upp, lyssna till ditt inre barn och varsamt släppa taget om det som inte längre gynnar dig.

 Återknyt till kroppen och känslorna
 Utforska minnen genom kreativa uttryck
Öva på att sätta emotionella och kroppsliga gränser
Skapa en vision av dig själv – ur sanning, innerlighet och kraft

Den här workshopen passar dig som:
– känner dig överväldigad, splittrad eller emotionellt trött
– har svårt att sätta gränser eller att lyssna in dina behov
– vill närma dig ditt inre barn och söka efter din autentiska röst
– längtar efter att ha fokus på dig själv i gemenskap under en hel dag

Inga förkunskaper krävs – bara en vilja att vara med.

 Begränsat antal platser (8) för en personlig och trygg upplevelse.

 Boka din plats och ta första steget mot att återta din sanning.

Nette Strunge är leg fysioterapeut och kroppsorienterad traumaterapeut. Hennes företag heter Sans & Rörelse och hon har arbetat de senaste 30 åren i egen regi med människor som behövt läka efter stress och trauma. Nette arbetar bland annat med nervsystemsreglering, fördjupat kroppsmedvetande, kroppsgränser och självmedkänsla. Läs mera om Nette: www.strunge.se

Corina Oancea är konstnär, coach och  med bakgrund inom Compassionate Inquiry och TRE. Hon arbetar med konstterapi, samtalsterapi och kreativa metoder för att stötta människor i att återknyta till sig själva, sin kropp och sin inre röst. Läs mera om Corina: www.nordiccoach.se